Úvod
Poďme sa ponoriť do ohromujúceho sveta mikrodávkovania a makrodávkovania psilocybínu a LSD. Pre tých, ktorí to možno nevedia, mikrodávkovanie zahŕňa užitie malej dávky psychedelickej látky, zatiaľ čo makrodávkovanie zahŕňa užitie oveľa väčšej dávky. V tomto článku preskúmame históriu týchto psychedelických praktík a ich pozorované výhody a potenciálne riziká.
Možno vás prekvapí, aké odlišné môžu byť tieto výhody a riziká v závislosti od dávky, ktorú človek užíva. Rozdiely medzi štipkou a hrsťou húb sú drastické, preto je dôležité tieto dva pojmy rozlišovať. Keď dočítate tento článok, budete mať obom konceptom výborné pochopenie.
Čo sú psychedeliká?
Najprv krátka lekcia z histórie. Dve z najpoužívanejších psychedelických látok sú: huby psilocybín a dietylamid kyseliny lysergovej (LSD).
Huby psilocybín sa v rôznych kultúrach používajú už tisíce rokov pre svoje psychoaktívne účinky. Chemická zlúčenina psilocybín bola z týchto húb izolovaná v 50. rokoch 20. storočia, čo viedlo k vytvoreniu syntetických verzií na lekárske a výskumné účely.
LSD na druhej strane prvýkrát syntetizoval v roku 1938 švajčiarsky chemik Albert Hofmann. V 60. rokoch 20. storočia získal popularitu ako rekreačná droga vďaka svojim silným psychedelickým účinkom.
Ako teda tieto látky v skutočnosti fungujú na vytváranie hlbokých zážitkov, o ktorých sa hovorí naprieč kultúrami?
Psilocybín aj LSD fungujú väzbou na serotonínové receptory v mozgu. Konkrétne sa viažu na receptor 5-HT2A, ktorý sa podieľa na regulácii nálady, vnímania a kognície. Zvýšenie hladín serotonínu mení komunikáciu medzi rôznymi oblasťami mozgu, čo vedie k zmeneným zmyslovým zážitkom, synestézii (miešaniu zmyslov) a zmenám vo vnímaní času a seba samého.
Treba poznamenať, že bohužiaľ, držanie, užívanie a distribúcia huby psilocybín aj LSD sú vo väčšine krajín nelegálne . Napríklad v Spojených štátoch boli obe látky odobraté od obyvateľstva pod rúškom rôznych zákonov. V niektorých štátoch však existujú určité výnimky na lekárske a výskumné účely.
Na druhej strane, mnohé krajiny, ako napríklad Holandsko a Portugalsko, dekriminalizovali užívanie psilocybínových húb a iných psychedelík na osobné použitie.
Čo je mikrodávkovanie?
Možno ste už počuli správy o divokých, pôsobivých zážitkoch, ktoré mnoho ľudí zažíva pod vplyvom psychedelík. Hoci ide o určite neuveriteľné zážitky, mystické zážitky nie sú jedinými, ktoré psychedeliká môžu uľahčiť. Mikrodávkovanie je skvelý spôsob, ako minimalizovať niektoré intenzívnejšie aspekty látok, ako je psilocybín alebo LSD, a zároveň profitovať z ich širších účinkov.
Mikrodávkovanie zahŕňa užitie malej dávky psychedelickej látky, zvyčajne jednej desatiny až jednej dvadsatiny rekreačnej dávky. Samozrejme, neexistuje univerzálna dohoda o tom, aké množstvo skutočne predstavuje „rekreačnú dávku“, takže to, čo je mikrodávka, môže byť subjektívnejšie, ako si myslíte.
Výhody mikrodávkovania psilocybínu a LSD
Jedným z najobľúbenejších vedľajších účinkov psychedelík je zvýšenie kreativity . Mikrodávkovanie psilocybínových húb aj LSD údajne zvyšuje kreativitu a otvára nové spôsoby myslenia. Menej je často viac. Kreatívne snahy si často vyžadujú, aby sme sa inšpirovali svojou kreatívnou stránkou a logickou, racionálnou mysľou, aby sme efektívne priviedli nápady k existencii.
Praktickejším prínosom mikrodávkovania psilocybínu a LSD je zníženie úzkosti a depresie . Ukázalo sa, že mikrodávkovanie húb s obsahom psilocybínu u niektorých jedincov znižuje príznaky úzkosti a depresie. Zatiaľ čo veľké dávky môžu mať tento účinok, mnohí ľudia sa obávajú intenzívneho zážitku. Malé množstvá vám umožnia vyhnúť sa tomu a mať deň bez starostí s mysľou.
Mnoho ľudí opisuje schopnosť myslieť novými, efektívnymi spôsobmi, ktoré im prinášajú nové perspektívy a nápady. Samozrejme, byť pod vplyvom veľkej dávky môže sťažiť udržanie si týchto myšlienok alebo sústredenie.
Uvádza sa, že obe látky zlepšujú kognitívne funkcie vrátane pamäte, sústredenia a schopnosti riešiť problémy. Ľahšie sa to zvláda, keď sa zníži dávkovanie, čo vám umožní uzemniť sa a zároveň zlepšiť myseľ.
Posledná výhoda nemusí byť relevantná pre každého, ale je to užitočná informácia, ktorú by sme mali šíriť medzi tých, ktorí ju potrebujú. Mikrodávkovanie LSD preukázateľne poskytuje úľavu od klastrových bolestí hlavy , bolestivého neurologického ochorenia. Je úžasné vidieť, ako tieto látky dokážu poskytnúť riešenia na také špecifické ochorenia, ktorými ľudia trpia.
Potenciálne riziká mikrodávkovania psilocybínu a LSD
Rovnako ako pri každej látke, je zodpovedné pochopiť riziká , ktoré so sebou prinášajú uvedené výhody. Tu je niekoľko vecí, ktoré treba mať na pamäti:
- Nedostatočná regulácia: Dávkovanie psilocybínových húb a LSD sa môže značne líšiť v závislosti od zdroja, čo môže viesť k nekonzistentným účinkom a možnému predávkovaniu.
- Negatívne vedľajšie účinky: Obe látky môžu spôsobiť negatívne vedľajšie účinky vrátane nevoľnosti, úzkosti a paranoje. Je jednoducho rozumné začať s nízkou dávkou a postupne ju podľa potreby zvyšovať, aby sa tieto účinky minimalizovali.
- Potenciál návyku: Hoci sa mikrodávkovanie vo všeobecnosti považuje za bezpečné, existuje riziko psychickej závislosti od látky, najmä ak sa užíva často počas dlhého obdobia. Vytvorenie dobrého „harmonogramu“ je racionálny spôsob, ako pravidelne užívať mikrodávkovanie, ak je to váš cieľ.
Mikrodávkovanie psilocybínu vs. LSD
Pokiaľ ide o mikrodávkovanie psilocybínových húb oproti LSD, je potrebné zvážiť niekoľko rozdielov. Jedným z nich je, že psilocybínové huby sú prírodná látka, zatiaľ čo LSD je syntetická . Okrem toho majú psilocybínové huby kratšie trvanie účinkov ako LSD, zvyčajne trvajú 6 – 8 hodín v porovnaní s 8 – 12 hodinami pri LSD.
V konečnom dôsledku závisí voľba medzi mikrodávkovaním psilocybínu a LSD od osobných preferencií a dostupnosti.
Pred rozhodnutím vyskúšať mikrodávkovanie je dôležité preskúmať riziká a prínosy každej látky.
Čo je makrodávkovanie?
Ak je mikrodávkovanie ako štipka korenia na dochutenie, makrodávkovanie je ako naliatie celej fľaše na jedlo – je to oveľa intenzívnejšie! Makrodávkovanie zahŕňa užitie oveľa väčšej dávky psychedelickej látky s úmyslom zažiť hlboké účinky. To neznamená vždy, že cesta bude náročná, znamená to len, že vaše vnímanie bude viac ovplyvnené a zafarbené vami vybranou psychedelikou.
Čo znamená „plná dávka“, je opäť veľmi subjektívne tvrdenie. To, čo jeden človek dokáže zvládnuť, môže byť oveľa lepšie ako niekto iný. Preto je potrebné experimentovať s postupne sa zvyšujúcimi dávkami. Takéto veľké dávky sa zvyčajne užívajú v bezpečnom a kontrolovanom prostredí s prítomnosťou triezveho sprievodcu. Keďže máte menší kontakt s realitou, je zodpovedné zabezpečiť, aby ste boli v príjemnom prostredí s niekým, s kým sa cítite dobre.
Výhody makrodávkovania psilocybínu a LSD
Rovnako ako sú účinky psychedelík exponenciálne intenzívnejšie s väčšími dávkami, tak sú intenzívnejšie aj ich výhody! Môj predslov nemá za cieľ odradiť vás od užitia „makrodávky“, ale jednoducho vám dať najavo, do čoho sa púšťate. Pozrime sa na niektoré skvelé pozitíva, ktoré prináša hlbšia cesta do veľkého neznáma.
Duchovný a osobný rast je jedným z najuniverzálnejších prínosov užívania psychedelík. Huby psilocybín aj LSD sa používajú v duchovných a náboženských obradoch už po stáročia vďaka svojej schopnosti vyvolať mystické zážitky a hlboké vhľady do podstaty existencie.
Je škoda, že mnohé vlády postavili prekážky výskumu psychedelík, pretože ak existuje jedna vec, ktorú by naša spoločnosť mohla využiť, je to zvýšená empatia a prepojenie s ostatnými . Makrodávkovanie oboch látok môže tiež viesť k zvýšeným pocitom empatie a prepojenia s ostatnými, ako aj k väčšiemu pocitu jednoty s vesmírom a vďačnosti zaň.
Nielenže môžeme získať užitočné poznatky, ako je uvedené vyššie, ale psychedeliká môžu byť aj silnými nástrojmi. Hlboké výlety môžu úplne zmeniť sspôsob, akým sa pozeráme na svoj vnútorný aj vonkajší svet. Obe látky sa ukázali ako sľubné pri liečbe duševných porúch , ako je depresia, úzkosť a posttraumatická stresová porucha.
Pokiaľ ide o makrodávkovanie psilocybínových húb oproti LSD, treba zvážiť určité rozdiely. Ide predsa len o odlišné látky. Čím viac ich užijete, tým výraznejšie sa môžu rozdiely medzi nimi objaviť.
Predtým, ako budete čítať ďalej, si prečítajte toto upozornenie: Psychedelický zážitok je veľmi subjektívny a opisy účinkov psilocybínu v porovnaní s LSD na empirickej úrovni sa môžu značne líšiť v závislosti od toho, koho sa pýtate. V skutočnosti by nasledujúce opisy mohli byť pre niektorých užívateľov opačné!
Jeden rozdiel spočíva v tom, že psilocybínové huby majú tendenciu mať jemnejší a introspektívny účinok na myseľ, zatiaľ čo LSD môže byť intenzívnejšie a potenciálne ohromujúce. Okrem toho, psilocybínové huby majú tendenciu vyvolávať skôr snový stav, zatiaľ čo LSD môže viesť k viacerým vizuálnym a sluchovým halucináciám.
Slová ako „intenzívny“, „ohromujúci“, „halucinácie“ a podobné môžu mať negatívne konotácie. Je potrebné poznamenať, že (za predpokladu, že je vaše prostredie príjemné) je pravdepodobnejšie, že budete mať intenzívne, ohromujúce pocity lásky a vďačnosti ako opak. Okrem toho, halucinácie často prichádzajú vo forme krásnych vizuálnych efektov, ktoré vo vás vyvolávajú úžas.
Potenciálne riziká makrodávkovania psilocybínu a LSD
Keď vezmeme do úvahy všetky okolnosti, pri zvažovaní makrodávky musíte byť realistickí. Je dôležité vedieť, že veľké dávky ktorejkoľvek z týchto látok môžu byť spojené s potenciálnymi rizikami, ako sú psychické ťažkosti, paranoja a v zriedkavých prípadoch dokonca psychóza. Je dôležité pristupovať k makrodávkovaniu opatrne a v bezpečnom a kontrolovanom prostredí.
Pri mikrodávkovaní je to veľmi podobné, ako keby ste sedeli v bazéne len s nohami. Aj keď nie ste istí plavcom, je to jednoduché. Stále cítite osviežujúcu vodu bez toho, aby ste sa museli namáhať udržať hlavu nad ňou. Užitie veľkej dávky sa skôr podobá na vstup do vody bežiacim delovým lúčom. Ak sa vo vode necítite pohodlne alebo neprijímate vhodné opatrenia, hlboká časť nemusí byť najrozumnejší nápad.
Makrodávkovanie psilocybínu vs. LSD
Užívanie väčšieho množstva týchto látok určite otvorí vašu myseľ stavom vedomia, o ktorých ste nevedeli, že sú možné. Rovnako ako pri triezvom živote, existuje široké spektrum zážitkov od neuveriteľne pozitívnych až po intenzívne negatívne. Praktizovanie racionálneho prístupu k psilocybínu aj LSD vám umožní získať vhľady prostredníctvom skúseností, ktoré by ste inak nikdy nezískali.
Majte na pamäti rozdiel v tom, ako dlho pretrvávajú účinky každej látky. Makrodávkovanie vás len viac upozorní na pretrvávajúce pocity, ktoré obe prinášajú ku koncu tripu, často nazývané „dosvit“. Psilocybín môže vydržať 6 až 8 hodín, zatiaľ čo LSD vydrží 8 až 12 hodín. Nie je nezvyčajné, že ktorýkoľvek z nich vydrží aj výrazne dlhšie.
Záverom možno povedať, že to, či sa rozhodnete pre mikro- alebo makrodávkovanie húb psilocybínu alebo LSD, závisí od vašich osobných cieľov a preferencií. Obe majú svoje jedinečné výhody a potenciálne riziká. Je dôležité si urobiť prieskum, začať s nízkou dávkou a vždy uprednostniť bezpečnosť a znižovanie škôd.
V prehľade: Mikrodávkovanie vs. makrodávkovanie
Mikrodávkovanie je bezpečné, účinné a ľahko sa začleňuje do vášho života. Účinky sú značné, ale nie intenzívne.
Preto si mnoho ľudí na celom svete radšej vezme štipku húb alebo štvrť tablety – menej môže byť viac. Mikrodávkovanie psilocybínu alebo LSD je skvelé na nasmerovanie myšlienok pozitívnejším a potvrdzujúcejším smerom a zároveň na to, aby ste svoj deň viedli tak, ako by ste to robili normálne.
Makrodávkovanie je divoký výpad do zložitosti sveta okolo vás a vašej vlastnej mysle.
Môže to byť veľa na zvládnutie, ale výsledok sa rovná vynaloženému úsiliu. Ľudia užívajú veľké množstvá psilocybínu alebo LSD dlhšie, ako je zaznamenaná história, a to z dobrého dôvodu. Tieto skúsenosti môžu úplne zmeniť našu perspektívu a odhaliť nové spôsoby vnímania seba samých a nášho okolia.
Obe metódy užívania psychedelík sa môžu zdať atraktívne. Môže sa zdať ťažké rozhodnúť sa, ktorá je pre vás tá pravá. No, hádajte čo? Nikto nepovedal, že si musíte vybrať len jednu. Život je dlhý a máte veľa času na to, aby ste si ponorili prsty na nohách do vody, sedeli na okraji bazéna a precvičovali si labutie skoky. Voda nikam nezmizne.